Здравствуйте, меня зовут Александра. Я сертифицированный инструктор йоги и медитации. Мой опыт личной практики - 5 лет. Буду рада видеть вас на своих онлайн занятиях (доступно для жителей любой точки мира) и офлайн занятиях в Челябинске
Дальше вы увидите описание онлайн и офлайн занятий со мной. Записывайтесь на любое занятие в Директ или в удобном мессенджере (для этого листайте вниз).
Онлайн-занятия со мной:
Онлайн программа "5 шагов к домашней практике"
Программа для начинающих практиков. Занимайтесь дома с инструктором в удобное время. Три уровня сложности тренировки,пять готовых тренировок и ПОДАРОК - волшебная и глубокая йога-нидра!
Онлайн-занятие по йоге
Занятие проводится по видеосвязи в удобное для вас время. Перед началом мы оговариваем ваши цели и особенности здоровья. Все время занятия я буду корректировать верное выполнение асан. Стоимость - 500р. за часовое занятие.
Онлайн занятие по медитации
Перед началом мы поговорим о том, чего вам хочется достичь с помощью занятий и будем двигаться в этом направлении. Время и место вы выбираете по себе, что очень удобно. Стоимость часового занятия - 500р.
Неудобно записаться через WhatsApp? Записываю на занятие и отвечаю на вопросы в Директ :)
Ближайшие события в Челябинске
Предновогодний ЙОГА-ИНТЕНСИВ Перезагрузка
- по субботам с 7 по 28 декабря
- Ленина, 81 (Aura Room)
Восстанавливаем энергетический баланс, хорошо нагружаем тело и расслабляемся в йога-нидре в конце. Готовимся к встрече Нового Года правильно!
Всего 4 двухчасовых занятия. Полная стоимость -2400р. 1900р. при оплате до 1 декабря.
Всего 4 двухчасовых занятия. Полная стоимость -
Йога-шпагат
- 9 ноября с 13:30 до 15:00
- Проспект Ленина, 81
Интенсив по растяжке и гибкости. Стоимость - всего 250р.
Есть вопросы? Пишите!